年假收心操~ 12月開始火鍋、大餐吃到飽 顯示尚未站上體重機的我😅 恢復正常日 一定要從最愛的早餐組合開始~ #bodytalk高纖低脂牛乳 +鮪魚蛋雙拼三明治 一瓶纖奶含有3根香蕉的膳食纖維量, 不僅有飽足感還可以幫助腸胃蠕動🥛。 最適合三餐老是在外的我們 纖奶可以搭配水果或燕麥增添飽足感, 加優格做成隔夜燕麥也很讚。 最喜歡溏心蛋加香甜鮪魚沙拉 連吃五天都不是問題(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #711限定 #超商水水 Tags: 0 comments 8 likes 0 shares Share this: 單眼皮der吃貨日記 About author not provided 喜歡吃吃喝喝 相信美食是帶給人們幸福的第一捷徑 Instagram:https://www.instagram.com/_taichungfood_/ 744 followers 723 likes "http://t121314.pixnet.net/blog" View all posts